त्यसो भए, मैले मेरो दिन सुरु गर्ने छनौट गरें जुन समुद्र तटमा थोरै रनको साथ सुरू भयो …
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
Podtact Aug fuce arches ra
र यहाँ एक नयाँ भिडियो छ g पोडकास्टहरूको द्रुत रिपको साथ मैले हिजो सुनेको छु।
पोडकास्टहरू पुनःप्राप्तहरू:
नाटक क्लब – अप्रिल 201 2018 मा मोनिका लेविन्स्की र जुलाई 201 with को बारेमा एपिन्सियन ओर्बे र योर्क फचीको बारेमा एपिसोड। रोचक सामान!
बिहान टोस्ट पोडकास्ट – आजको तातो शीर्षकको बारेमा ईयूड अफ! समाचार घोषणा कि शो पूर्ण रूपमा रद्द हुनेछ (समय हालसालै स्विच गरिएको छ, तर अब यो सकियो)।
रैइलो स्कोप हीथ म्याकडोनाल्डको साथ – कप्तानको कप्ता क्याटेटसँग डेक गरिएको डेक गरिएको डेक रेडिनर
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड
अगाडि
Binute मिनेट तल्लो शरीर कसरंट रनरहरूको लागि कसरत
04:49
बाच्नु
00:00
08:21
07:26
मैले प्रेरणाबाट यात्राको मेलमा एक आश्चर्य पाएँ र यी मुटु कम्प्रेसन मोजाहरू खोलिदिन्छु! प्रेम। तिनीहरू भोलि बिक्रीमा छन् – बसोबास रहनुहोस्!
म थोरै दु: खी थिए कि स्किनरुनर यस सप्ताहन्तमा मिया हो। स्पष्ट रूपमा मलाई वरिपरि पालले मन पर्छ। त्यसो भए, मेरो झाडी लीननले मलाई सुरूमा हिंड्नको लागि चिच्याउँदा म यति रोमाञ्चित छु!
मैले महसुस गरे कि यो सुरुमा चिसो लाग्ने थियो त्यसैले मसँग स्वेटरले मलाई न्यानो राख्नको लागि। मैले अनियमित रूपमा यसलाई समात्यो र सोच्दछ कि यो के हास्यास्पद छ कि यसले मेरो मोजा मिलायो!
पाठ्यक्रम: पर्याप्त सपाट, राम्रो मौसम। तर, यसको पूर्ण म्याराथन धावकहरूको लागि बाहिर बढेको र पछाडि बढ्नको लागि यसको खराब विश्वसनीयता छ। जब तपाईं समाप्त हुनुहुनेछ तपाईंले माईल 1 18-22 टाढा जानु भन्दा पहिले समाप्त लाइनमा फर्कनु अघि। साथै, यो समुद्र तटमा नमस्कार।
यो समुद्र तटमा छ त्यहाँ समुद्र तट शौचालय र पोर्ट पार्ट्स उपलब्ध छन्, जुन सुविधाजनक छ।
राम्रो भीडले यसको एउटा भारीको लागि समर्थन गर्दछ किनकि आधा माराथरहरूले लामो समयको लागि पिचसँगै सर्छन्।
मोचा मा प्रशस्त पानी र क्लिफ शटहरू => जुन मलाई मन पर्छ।
सर्फ शहर म्याराथन समाप्त!
मैले: 40 :: 40 :: 58 मा समाप्त भयो।
पोस्ट-रेट फूड झोला:
समग्र: मलाई ठीक लाग्यो, यस दौडमा डरलाग्दो छैन। म साच्चै यो सजिलो लिन चाहान्छु तर अन्त्यमा यसलाई अलि अलि रोज्दा तर यसको धेरैको लागि रूढीवादी रहन चाहन्थें। मेरो खुट्टा कडा छ र मैले वास्तवमा यो आइसिंग हुनु पर्छ।
कारमा फर्कदै …
यी मोजाहरू भोलि बिक्रीमा छन् – फिर्ता आउनुहोस् र म जानकारी साझा साझा गर्दछु!
बाइ!
घरको बाटोमा यो इजाजतपत्र प्लेट स्पट गरियो – मलाई जिन मन पर्छ। पिउने सुरू गर्न यो मेरो cue हो!
प्रश्न: तपाईको सप्ताहन्तको सबै भन्दा राम्रो अंश के थियो?
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
Leave a Reply