मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
जीन समीक्षा यात्रा
शीट पोर्टेबल यूलाइन समीक्षा।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 1 सेकेन्ड
अगाडि
अपरजातीय पुस्तक र नेटफ्लिक्स समीक्षा
07:28
बाच्नु
00:00
08:21
08:01
प्रश्न र उत्तर दिन – 1
रनकोबाट तपाईंको प्रश्नहरू इन्स्टाग्राम कहानी बाकस दोहोर्याउनुहोस्। हामी के गर्दैछौं कि मैले के बनाउनेछु … मेरो कन्सो बेच्दै … घर-बैठक … शिकागो र अधिक चल्दै!
तपाईंको प्रश्नहरूको उत्तर धागोगोमा बगिरहेको, स्वास्थ्य खानाको लागि धागो र अधिकको लागि खाने स्वास्थ्य खानामा। हामी यस नयाँ Q र सत्रमा सबै आधारहरू ढाक्छौं!
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको 10 मिनेट, seconds 57 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1
03:12
बाच्नु
00:00
11: 77
11: 77
फेसबुक ट्विटर ईमेल Pintemate Chethtsts: //runeaterpeatat.com/rune-aateaataate-maightaate-mya-maie-aperage
नोट: पहिलो 3 प्रश्नहरूका उत्तरहरू अन्तिम भिडियोमा जवाफ दिइयो। तिनीहरू इन्स्टाग्राममा मेरो हाइलाइटहरूमा बचाए।
के तपाईं कहिले हिड्नुहुन्छ वा आफ्नो रनमा हिंड्न चाहनुहुन्छ? (IG हाइलाइटहरूमा मे)
हो। म सामान्यतया लामो समय र / वा ठूला पहाडहरूमा केहि बिन्दुमा हिड्दछु।
उच्च उचाईको लागि सुझावहरू? (,, 40000F00 फायर) (IG हाइलाइटहरूमा मे)
उच्च उचाई मा ट्रेन। यदि तपाईं निश्चित अवस्थामा बलियो दौड्न चाहानुहुन्छ भने तपाईंले ती परिस्थितिहरूमा मात्र प्रशिक्षण दिनुपर्दछ।
यदि तपाईं गर्न सक्नुहुन्न भने यस जस्तै उच्च उचाई प्रशिक्षण मास्क जाँच गर्नुहोस्।
धावकहरूको लागि खाने स्वास्थ्य खाद्य के हो? (IG हाइलाइटहरूमा मे)
हो! म चलिरहेको र खाँदै (स्तब्ध, सही, सही को बारे मा कुरा गर्न मन पराउँछु। मलाई लाग्छ कि धावकहरूका लागि स्वस्थ खानाहरू सबैको लागि स्वस्थ खाना हुन् – धावकहरूले मात्र उत्तम प्रदर्शन र रिकभरीमा सन्तुलन गरिरहेका छन्। मसँग पोडकास्ट श्रृंखला छ कि कहाँ रनस्पतिहरू भन्दा पहिले र लामो दौडमा र पछाडि। र म केहि खास खाना तयारी विचारहरू र तल सुझावहरू साझेदारी गर्छु।
स्वस्थ खाद्य पदार्थ र खानाको योजनामा सुझावहरूको लागि यी सन्देशहरू जाँच गर्नुहोस्:
व्यस्त धावकको लागि खाना पर्चा
धावकहरू र सबैजनाको लागि खाना पर्चा
स्वस्थ बिहानको खाजा सुझावहरू र विचारहरू
म दौड पोडकास्ट भन्दा पहिले के खान्छु
तपाईंको दौड वा लामो रन पोडकास्ट 722 को समयमा खाने के
तपाईको आधा वा पूर्ण म्याराथन पोडकास्ट 73 73 लाई ईन्धन गर्न के खानको लागि
के पुस्तक विजेता पहिले नै घोषणा गरिसकेका थिए?
हो … मैले यो देखें र यसले मलाई सम्झाउनुभयो। यो मेरो fave ककबुकको लागि दिवावे पोष्ट हो।
र @ Strrunnsthew626 जित्यो !!
पुनर्वयोग गर्दै कुनै पनि मार्गदर्शन? ठेकेदार छान्नु, मेरो दिमाग गुमाउनु पर्दैन, आदि?
मलाई लाग्दैन कि म यसमा राम्रो छु … तर म सिफारिश गर्दछु कि जवान हाउस मनले प्रेम पोडकास्ट सबै कुराको लागि राम्रो स्रोत हो।
तिनीहरूको सन्देशहरू जाँच गर्नुहोस्
जब diy vs गर्न जब युवा घर प्रेम मार्फत बाहिर निकाल्दा
https://www.yougnguloungom.com/when-liy-ve-l-wer– her— her—
र कसरी युवा घर प्रेमको माध्यमबाट ठेकेदारहरू 101 ले काम गर्ने
https://www.yougnguloungul.com/negotiaing-1-smarty-smerin/daminalin/
तपाईंको कन्डो बेच्ने स्थिति के हो?
यो होल्डमा थियो …
कति पटक तपाईं घरमा घर जानुहुन्छ?
म घरमा-बेर (एक शब्द हो?) फेब्रुअरी र मार्चमा weeks हप्तामा। मेरो साथी देशबाट बाहिर थियो र ठूलो सुन्दर सुनौलो सुनौलो पुन: प्राप्ति भएको छ त्यसैले उसलाई कसैलाई घरमा बस्न र यस कुकुरको ख्याल राख्नुहोस्। ऊ धेरै यात्रा गर्दछ तर सामान्यतया त्यो लामो समय सम्म गएको छैन। मसँग चाँडै फेरि त्यो गर्न कुनै योजना छैन।
शिकागोमा कुनै दौडहरू चलाउन आउनुभयो?
अहिलेसम्म होइन!
यो तपाईंको पूर्ण समय काम हुनुभन्दा पहिले तपाईं कति लामो रोकिरहनुभयो?
सायद लगभग years बर्ष!
ब्लग्नु अघि तपाईले कामको लागि के गर्नुभयो?
कलेजमा मैले भर्ती गर्ने कम्पनीमा भर्ती गर्ने कम्पनीमा काम गरें।
त्यसो भए, म एक नाफा नकमाउने वेबसाइटको लागि बहु-मिडिया रिपोर्टरको रूपमा जागिर पाएँ। त्यो मेरो पहिलो वास्तविक काम थियो जुन म गर्न चाहन्छु। तर म राखे र दोहोर्याउन धेरै समर्पण गर्न धेरै समर्पण गर्न धेरै समर्पण गर्न धेरै समर्पण गर्न।
के तपाईं सीओ श्रृंखला चलाइरहनु भएको छ?
म पक्का छैन कि CA श्रृंखला के हो तर म सँधै रमाईलो रेट श्रृंखला चलाउन चाहन्छु! मैले यसमा हेर्नु पर्छ!
तपाईंको अर्को दौड कहिले हो?
मलाई लाग्छ Rnr सान डिएगो वा Laguna आधा म्याराथन आधा म्याराथन। ”
स्मरणार्थ उत्सवको आधा म्याराथन, 10K वा kk यहाँ …
छुट कोड: RENTETREERPET 19
Laguna हिल मेमोरियल दिवस दिन रन रजिसन दर्ता गर्नुहोस्
यदि तपाईंसँग एक प्रश्न छ – सोध्नुहोस्! ईमेल: RENETREERPEATET@gmail.gcom वा dm मलाई इन्स्टाग्राम @runeatree
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
रोइस
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
1
आलपिन
हिस्सा
ठूलो गाडीकोहिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी छनौट गरिरहनुहोस्:
आधा म्याराथन 10k र kk रनको लागि Lexus ले रेस छुट कोड बढायो
आधा म्याराथन 10k र kk रनको लागि Lexus ले रेस छुट कोड बढायो
Lexus एक चलिरहेको shirte Charish Copice Depana101 को 50k र kk kk दौड बचत गर्न यस डिस्पन कोड प्रयोग गर्नुहोस्
तपाईंको लामो रन र उत्तम चलिरहेको फिल्म Q & A लाई कति लामो समय सम्म राख्नु पर्छ
तपाईंको लामो रन र उत्तम चलिरहेको फिल्म Q & A लाई कति लामो समय सम्म राख्नु पर्छ
आधा म्याराथन को लागी तपाईंको लामो समय सम्म कति लामो समय सम्म रहन्छ? यो ब्यान्ड सिड्रोम – तपाइँ दौडिन कहिलेदेखि टाढा जानुभयो? Rrcca Coa
रनबाट नयाँ साललाई खुशी पार्नुहोस्
रनबाट नयाँ साललाई खुशी पार्नुहोस्
नयाँ वर्ष कृपया !! म एक लिल समयबाट फिर्ता छु र तपाईंलाई 2022 को लागि शुभकामना दिन चाहन्छु। मैले तपाईंलाई याद गरें र ब्लगिंग र f
Q & A-May भाग 2 – के म मेरा बच्चाहरू चलाउँछु? म कसरी स्वस्थ खान उत्प्रेरित छु।
Q & A-May भाग 2 – के म मेरा बच्चाहरू चलाउँछु? म कसरी स्वस्थ खान उत्प्रेरित छु।
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? मसँग तपाईं र तपाईंको भर्चुअल चलिरहेको साथीहरूबाट मसँग नयाँ राउन्डहरू छन्! यी केहि राम्रो Q थिए
प्रश्नहरू र जवाफहरूमा जवाफहरू दोहोरोहरू, पोडकास्टहरू र रिकभरी दिनहरू खान्छन्
प्रश्नहरू र जवाफहरूमा जवाफहरू दोहोरोहरू, पोडकास्टहरू र रिकभरी दिनहरू खान्छन्
तपाईं आधा म्याराथन पछि कति लामो पुन: प्राप्ति गर्नुहुन्छ? मेरो पहिलो पूर्ण म्याराथन र आश्चर्यचकित भयो कि तपाईं कति लामो समय सम्म चल्नुहुन्छ।
Q & A सहज ज्ञान र बिडिंग, गर्मी चलिरहेको लागि सुझावहरू र अधिक!
Q & A सहज ज्ञान र बिडिंग, गर्मी चलिरहेको लागि सुझावहरू र अधिक!
चलिरहेको खाना फिटनेस सहज ज्ञान र उत्तरहरू। गर्मी चलिरहेको लागि सुझावहरू, यदि तपाईं निराश हुनुहुन्छ र
St सेयरथोलिक द्वारा
।
Leave a Reply