मसलादार काश्टाको सॉस विधि

केहि हप्ता अघि म लस एन्जलस सम्मेलनमा उपस्थित भएँ। फिटनेस उत्पादनहरूका लागि सम्मेलन हो र म नयाँ प्रयोग र पोषण र पोषणको बारेमा सत्रहरूमा भाग लिन्छु।

त्यो अनुभवले मलाई प्रेरणा दियो र कक्षाको साथ साझेदारी गर्न उत्साहित। सत्रहरू मध्ये एक “पूर्ण प्रदर्शन ईन्धन – पूर्व र पोष्ट कसरत” थियो। सत्रमा RROWN kwwunging कच्चा नट र बीउको बारेमा कुरा। यसले तिनीहरूलाई पचाउन सजिलो बनाउँदछ र तपाईंको शरीरलाई पोषक तत्वहरू ग्रहण गर्न सजिलो बनाउँदछ।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

Podtact Aug fuce arches ra
र यहाँ एक नयाँ भिडियो छ g पोडकास्टहरूको द्रुत रिपको साथ मैले हिजो सुनेको छु।
पोडकास्टहरू पुनःप्राप्तहरू:

नाटक क्लब – अप्रिल 201 2018 मा मोनिका लेविन्स्की र जुलाई 201 with को बारेमा एपिन्सियन ओर्बे र योर्क फचीको बारेमा एपिसोड। रोचक सामान!

बिहान टोस्ट पोडकास्ट – आजको तातो शीर्षकको बारेमा ईयूड अफ! समाचार घोषणा कि शो पूर्ण रूपमा रद्द हुनेछ (समय हालसालै स्विच गरिएको छ, तर अब यो सकियो)।

रैइलो स्कोप हीथ म्याकडोनाल्डको साथ – कप्तानको कप्ता क्याटेटसँग डेक गरिएको डेक गरिएको डेक रेडिनर

अधिक भिडियोहरू

0 मिनेटको minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड

अगाडि
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
08:21

बाच्नु
00:00
08:21
07:26

अधिक ओगकिक नट मा अधिक को लागी यस मा पोषण गोरुमेन्टको पोष्ट जाँच गर्नुहोस्।

मसँग सानो-स्त्स्टिशिटिसले मात्र प्रेम गरेकोले यस संसारका 1 16 चीजहरू र सराचा र कातीहरू हुन्। त्यसोभए, जबकि rdyy Cleyy Chashw Seasha को बारे मा कुरा गर्दैछु म यो सपना देखेको थिएँ …

मसलादार काशे सॉस पसहरु नुस्खा

यो सुपर सजिलो, स्वस्थ छ र तपाईं सबै हिप्पी-जस्तो महसुस गर्नुहुनेछ किनकि यो कच्चा छ, र ग्लुटेन नि: शुल्क हो। त्यसोभए यसलाई बनाउनुहोस् र तपाईं 126 तपाईं 126 हुनुहुन्छ जुन तपाईंको सबै साथीहरू छन् जब तपाईंको सबै साथीहरू छन् जुन तपाईंको सबै साथीहरू मरेका छन् तपाईं SMBG हुन सक्नुहुन्छ तर तिनीहरू स्वर्गमा छन्।

सामग्रीहरू:

1 कप रवित काश्क

नुन र मरिपर

की लसुन (मैले // 4 tb प्रयोग गरें।)

1-2 TB। श्रीराचा

पानी

तिनीहरूलाई कभर गर्न पर्याप्त पानी र नुनको ड्यास गर्न पर्याप्त पागल भिज्नुहोस्। कातीहरू भन्दा धेरै लामो समयसम्म भिजान नगर्नुहोस् किनकि क्याशहरू अनौंठो हुन्छ।

खन्नुहोस् (* यो मेरो नयाँ मिश्रणक- विचार चाँडै आउँदैछ।)

1 TB को 1 टीबीको साथ सुरू गर्नुहोस् र 2 TB पानी। इच्छित स्पाइस र स्थिरता पुग्न बढी थप्नुहोस्। मैले 2 TB प्रयोग गरें। श्रीराचाको, तर मेरो झोला लाग्यो कि त्यो एकदम तातो थियो। म डुबकीमा आधा ब्याट बाक्लो चाहान्थें र त्यसपछि मैले एउटा सॉसको लागि थोरै पानी थपें। स्वाद लिन नुन र मिर्च थप्नुहोस्।

तपाईंको क्विस्टिल्ला, भेजीहरू, यसमा औंलाहरू डुबकीहरू दिनुहोस् र रमाईलो गर्नुहोस्!

गम्भीरतापूर्वक, म यसलाई सबै कुरा मा राख्दै छु। मैले केहि बेक्ड चिकन काटें र यसलाई मसलादार कावर कुखुराका लागि काजुवा सॉस को एक ठूलो dellop मा यो फ्याँकिएको छ। एक केहि अतिरिक्त carhews र टिटोको साथ तपाईंको काकाको साथ।

अब तपाइँको बुर्लाइटो बेहुरी माहुरी मा केहि सॉस राख्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!

प्रश्न: मसलादार, मध्यम वा हल्का?

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

रोइस

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

1
आलपिन

भाग

ठूलो गाडीको

भाग

चिठी पत्र

भाग