स्वास्थ्यको निर्धारण

आज बिहान मैले एक फिटनेस निर्धारणको लागि जिममा भेटघाट गरें। म छोड्नु अघि म मेरो अपार्टमेन्ट जिममा ट्रेडमिलमा miles माईल दौडन्छ। मेरो घुँडाले मलाई अझै पिरोलिरहेको छ? मैले बाटोमा पिउन द्रुत चाटि दिएको छु – यो पालत, प्रोटीन पाउडर, बरफ, बरफ, पानी, किडिया बीज र रस को एक splash थियो। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू धावकहरूको …

Read More